Vigilance canicule : adoptons les bons réflexes

Face à l'épisode caniculaire actuellement en cours, la CPTS Monts et Barrages appelle chacun à la vigilance et rappelle les principales mesures permettant de prévenir les risques liés à la chaleur.

Les personnes âgées, les personnes isolées, les jeunes enfants et les patients atteints de maladies chroniques sont particulièrement exposés aux conséquences de la chaleur.

Les bons réflexes

Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
Maintenir son logement au frais ;
Fermer volets et fenêtres en journée ;
Aérer aux heures les plus fraîches ;
Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes ;
Prendre régulièrement des nouvelles des personnes fragiles ou isolées.

Quand s’inquiéter ?

Les signes suivants doivent attirer l’attention :

Fatigue inhabituelle ;
Maux de tête ou vertiges ;
Crampes ;
Nausées ;
Altération de l’état général.

Chez la personne âgée, une confusion, une somnolence inhabituelle, des chutes ou un refus de boire doivent conduire à solliciter rapidement un avis médical.

Besoin d’un médecin ?

Contactez votre médecin traitant.

En l’absence de médecin traitant ou si celui-ci n’est pas disponible, vous pouvez joindre l’astreinte médicale de la CPTS Monts et Barrages :

☎️ 05 55 11 32 32

Du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 12h.

En cas d’urgence

Si une personne présente une confusion importante, une perte de connaissance, une température très élevée ou ne peut plus boire, contactez immédiatement le 15.

La CPTS Monts et Barrages reste mobilisée aux côtés des professionnels de santé, des communes et des partenaires du territoire tout au long de cet épisode caniculaire.

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Les personnes âgées, les personnes isolées, les jeunes enfants et les patients atteints de maladies chroniques sont particulièrement exposés aux conséquences de la chaleur.

<h2>Les bons réflexes</h2>
<ul data-spread="false">
 	<li>Boire régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif ;</li>
 	<li>Maintenir son logement au frais ;</li>
 	<li>Fermer volets et fenêtres en journée ;</li>
 	<li>Aérer aux heures les plus fraîches ;</li>
 	<li>Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes ;</li>
 	<li>Prendre régulièrement des nouvelles des personnes fragiles ou isolées.</li>
</ul>
<h2>Quand s'inquiéter ?</h2>
Les signes suivants doivent attirer l'attention :

<ul data-spread="false">
 	<li>Fatigue inhabituelle ;</li>
 	<li>Maux de tête ou vertiges ;</li>
 	<li>Crampes ;</li>
 	<li>Nausées ;</li>
 	<li>Altération de l'état général.</li>
</ul>
Chez la personne âgée, une confusion, une somnolence inhabituelle, des chutes ou un refus de boire doivent conduire à solliciter rapidement un avis médical.

<h2>Besoin d'un médecin ?</h2>
Contactez votre médecin traitant.
En l'absence de médecin traitant ou si celui-ci n'est pas disponible, vous pouvez joindre l'astreinte médicale de la CPTS Monts et Barrages :
☎️ 05 55 11 32 32
Du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 12h.

<h2>En cas d'urgence</h2>
Si une personne présente une confusion importante, une perte de connaissance, une température très élevée ou ne peut plus boire, contactez immédiatement le 15.
La CPTS Monts et Barrages reste mobilisée aux côtés des professionnels de santé, des communes et des partenaires du territoire tout au long de cet épisode caniculaire.

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